「實用」繞圈子 煉氣讓學習有最快效果的方式就是由「做」中學，如果你只是一直在繞圈子，你就錯失了祂的妙用，其實你不需要煉到多有功力或是多有成效後才去嘗試，你自己的身體一定會有不舒服的地方，在煉氣的時候你就用右手手掌貼著那個部位，再來你就僅只需要繞圈子就好，很快你就會感覺手心發熱，你的五臟六腑有什麼怪異現象支票貼現你也可以透由手或氣場知覺，雖然你不知道該怎麼去調整，那也無所謂，只要繼續繞就好，很快的你的疼痛或不舒服就會消散，當氣通暢的時候身體就慢慢改善了。這是氣的自我自療，有些人稱為量子療法或是手觸治療，一個人的身心靈皆可以循此途徑找到療癒的方式，只是看你願不願意相信自己也能做到，現在大家都工作勞累又飲食過度，信用貸款沒有幾個人的肝臟是好的，如果你可以一邊休息一邊繞圈子煉氣，又可一邊自己治療黑白的肝臟，摸蛤仔兼洗褲，這種好康的事你都不會把握就太可惜了，來吧！看電視的時候把右手食指貼著最下一根肋骨，整個手掌放在肝臟上方指尖朝胃部，剩下的就只要繞圈子就好了，很快你就會排出令人受不了的臭氣，恭喜你,屁功就是這樣煉的，而且排房屋二胎毒效果一流，天天如此做，臉上很快就會散發健康迷人的光彩。有很多人，說真的並不太知道什麼叫繞圈子，更不要談繞圈子的修行之道，但是他們還是始終在繞圈子，就是這個自療的層面深深吸引著他們。
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